Minden, amit a C-vitaminról étrend-kiegészítők formájában tudni kell
Az emberi test számára a C-vitamin (aszkorbinsav) az egyik legfontosabb vitamin, amely nélkülözhetetlen az egészséges élet fenntartásához. Azonban, mivel az…
Az emberi test számára a C-vitamin (aszkorbinsav) az egyik legfontosabb vitamin, amely nélkülözhetetlen az egészséges élet fenntartásához. Azonban, mivel az…
Az állandó pótlás a sportolók napi étrendjének kiegészítése. Az első olyan termék, amely az ilyen típusú kiegészítésekhez tartozik, a fehérje-kiegészítők.…
Azokat az embereket, akik arról álmodoznak, hogy felesleges kilogrammokat veszítenek, csábítják a fogyókúrás kiegészítők gyártói. Az ilyen típusú reklámokkal azonban…
A szervezet megfelelő működése nem a semmiből fakad. A testmozgás és a kiegyensúlyozott étrend néha nem elegendő, ha nagy stresszről…
Minden napi megerőltető ember szervezete további energiát és tápanyagokat igényel. Ezt csak megfelelően kiegyensúlyozott étrenddel és megfelelő pótlással biztosíthatja. Az…
Nagyon fontos, hogy a sportoló ember gondoskodjon teste állapotáról úgy is, hogy megfelelően kiegyensúlyozott étkezést biztosít. Gazdagnak kell lenniük olyan…
A testépítéssel induló embereknek gyakran vannak fenntartásai azzal kapcsolatban, hogy érdemes-e étrend-kiegészítőket használni. Attól tartanak, hogy az ilyen készítmények egészségtelenek…
A magnézium azon ásványok egyike, amelyek nagyon gazdag és sokoldalú tulajdonságokkal rendelkeznek az emberi testhez képest. Érdekes módon még az…
A BCAA aminosavak, mint tápanyagok, egyre népszerűbbek. Ez annak köszönhető, hogy azoknak ajánljuk, akik szeretnék csökkenteni a túlzott testzsír mennyiségét,…
A fehérje-kiegészítők elsősorban az izomtömeg építését segítik. Olyan gyakran ismételt kijelentés, hogy úgy tűnik, mindenki ismeri. Egyre gyakrabban találkozhatunk azonban…